Magnesia (@magnesia.at) 5 weeks ago

@running_schritti Tipp: "Kniebeugen mit Theraband trainieren Kniestreck- und Gesäßmuskulatur. Das Theraband am unteren Bereich des Oberschenkels herumgewickelt und leicht auf Spannung gehalten. Damit soll die Gesäßmuskulatur noch mehr aktiviert werden!" #mg170 _________ #magnesia #magnesium #mineralwasser #igersaustria #water #health #healthy #austria #lifestyle #nature #natur #österreich #sport #instarun #run #running #laufen #igersvienna #training #energy #trainhard

69 Likes